A mund të ndihmojë tërshëra në humbjen e peshës?

para 3 jave - Vizion Plus

Tërshëra është një nga ato ushqime që mund të përfshihet në çdo vakt dhe kohë të ditës. Në mëngjes shndërrohet në një qull të ngrohtë dhe kremoze ose shtohet në smoothie për energji. Por a është vërtet...

A mund të ndihmojë tërshëra në humbjen e peshës?

para 3 jave - TvNews

Tërshëra është një nga ato ushqime që mund të përfshihet në çdo vakt dhe kohë të ditës. Në mëngjes shndërrohet në një qull të ngrohtë dhe kremoze ose shtohet në smoothie për energji. Por a është vërtet...

Zakonet që duhet ndjekur personat me sindromë të zorrës së irrituar

para 3 jave - Koha.net

Nëse jeni diagnostikuar me sindromën e zorrës së irrituar (IBS), ndoshta jeni përmbysur me ndryshime në dietë për të menaxhuar simptomat. Por sipas dietologes Kim Kulp, kjo qasje shpesh është e gabuar....

A mund të ndihmojë tërshëra në humbjen e peshës?

para 3 jave - Panorama

Tërshëra është një nga ato ushqime që mund të përfshihet në çdo vakt dhe kohë të ditës. Në mëngjes shndërrohet në një qull të ngrohtë dhe kremoze ose shtohet në smoothie për energji. Por a është vërtet...